반응형 미역국1 건강한 미역국 끓이는 법 황태, 소고기, 참치 레시피와 다이어트 전략 건강한 미역국 끓이는 법: 황태, 소고기, 참치 레시피와 다이어트 전략 미역국은 한국에서 오랫동안 사랑받아온 전통 음식입니다. 주로 생일이나 출산 후 회복식으로 즐겨지며, 건강을 기원하는 의미가 담겨 있습니다. 이번 시간에는 미역국의 다양한 레시피, 다이어트 정보 등 유익한 정보에 대해 알아볼게요. 미역의 놀라운 효능미역은 해조류로서 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 풍부한 식이섬유와 미네랄, 비타민 등이 함유되어 있어 소화기 건강, 혈압 조절, 체중 관리 등에 도움을 줍니다. 황태 미역국 레시피: 깊고 담백한 맛재료불린 미역: 1컵황태포: 50g다진 마늘: 1큰술참기름: 1큰술국간장: 2큰술물: 6컵대파: 1대 (다진 것)간 마늘: 1큰술청주: 1큰술조리법황태 준비: 황태포를 찬물에 10분 정도 .. 2024. 5. 23. 이전 1 다음 반응형
