반응형 추어탕칼로리1 추어탕 끓이는법 미꾸라지 고등어 장어 추어탕 만들기 레시피 재료 효능 칼로리 뜻 단백질 영양성분 향신료 추어탕 끓이는법 미꾸라지 고등어 장어 추어탕 만들기 레시피 재료 효능 칼로리 뜻 단백질 영양성분 향신료 보양식의 대명사, 추어탕은 미꾸라지뿐만 아니라 고등어와 장어로도 맛볼 수 있습니다. 각각의 재료가 만들어내는 풍미와 건강에 좋은 성분들이 조화를 이루며, 그야말로 영양 만점의 한 그릇을 완성합니다. 이제, 이 전통의 맛을 집에서 쉽게 즐기는 방법을 소개합니다. 미꾸라지 추어탕 레시피재료미꾸라지 500g시래기 300g (무청이나 배추 시래기)된장 2큰술고춧가루 1큰술들깨가루 3큰술다진 마늘 2큰술다진 생강 1작은술대파 1대참기름 1큰술물 8컵소금 약간 만드는 법미꾸라지 손질미꾸라지를 깨끗이 씻어줍니다.미꾸라지를 끓는 물에 2~3분 정도 데친 후, 체에 받쳐 물기를 빼고, 살을 발라내어 갈아줍니다.미.. 2024. 9. 23. 이전 1 다음 반응형
