해독주스1 ABC쥬스 주스 만들기 만드는 법 해독주스 해독쥬스 사과 당근 비트 야채 과일 주스 효능 비율 혈당 효과 다이어트 재료 ABC쥬스 주스 만들기 만드는 법 해독주스 해독쥬스 사과 당근 비트 야채 과일 주스 효능 비율 혈당 효과 다이어트 재료 요즘 아침마다 이 주스를 챙겨 마시는 사람들이 부쩍 늘었습니다. 연예인부터 유튜버, 다이어터들까지 하루를 ABC쥬스로 시작한다고 하죠. 이름만 보면 생소할 수도 있지만, 알고 보면 너무나 간단한 재료들로 만든 이 건강 주스. 사과, 비트, 당근, 이 세 가지 조합이 우리 몸속을 어떻게 바꿔줄까요? ABC쥬스 만들기 레시피 (1~2인 기준)재료 준비사과 1개 (중간 크기 약 180g)당근 1개 (중간 크기 약 180g)비트 1/3개 (약 60g)물 150~200mL레몬즙 1큰술 (선택 사항, 상큼한 맛 원할 때)재료 손질사과, 당근, 비트를 깨끗이 씻는다.사과와 당근은 껍질째 사용하고, .. 2025. 4. 4. 이전 1 다음 반응형
