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감자전 만들기 믹서기 강판 치즈 감자전 레시피 바삭한 감자전 만드는법 감자요리 막걸리안주(+소스 칼로리) 감자전 만들기 믹서기 강판 치즈 감자전 레시피 바삭한 감자전 만드는법 감자요리 막걸리안주(+소스 칼로리) 비가 내리는 날이면 창가에서 감자전을 부치던 어머니의 손길이 떠오릅니다. 바삭하게 부쳐지는 감자전의 고소한 향기가 주방을 가득 채우면, 그때서야 비로소 비 오는 날의 낭만이 완성되는 것 같았죠. 오늘은 그 추억 속 감자전을 직접 만들어보는 건 어떨까요? 믹서기와 강판을 이용해 쉽게 따라 할 수 있는 레시피로, 여러분도 금세 맛있는 감자전을 즐길 수 있습니다.   믹서기 감자전 레시피재료감자 4개소금 약간식용유선택 사항: 양파 1/4개, 당근 1/4개, 청양고추 1개 준비 및 조리 과정감자 준비감자의 껍질을 벗기고 깨끗이 씻습니다.믹서기 갈기감자를 깍둑썰기로 자른 후 믹서기에 넣고, 물 1컵을 추가해 .. 2024. 7. 15.
어남선생 류수영 돼지갈비찜 레시피 소갈비찜 만들기 명절음식 생일상차림(feat.칼로리 양념) 어남선생 류수영 돼지갈비찜 레시피 소갈비찜 만들기 명절음식 생일상차림(feat.칼로리 양념) 특별한 날, 가족과 함께 즐길 수 있는 요리를 찾고 계신가요? 바로 여기, 어남선생 류수영 돼지갈비찜 레시피를 소개합니다. 맛도 좋고 영양도 풍부한 갈비찜은 모두가 좋아하는 요리죠. 지금부터 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 레시피로 맛있는 갈비찜을 만들어보세요. 칼로리 정보까지 포함해 더욱 건강하게 즐길 수 있답니다!   어남선생 류수영 돼지갈비찜 레시피재료돼지갈비 1kg대파 2대양파 1개다진 마늘 3큰술진간장 5큰술참치액 5큰술설탕 5큰술 (담백한 맛을 원하면 3큰술)식초 1큰술고춧가루 3큰술 (매운 맛 조절 가능)케첩 2큰술물 500ml후추 20바퀴청양고추 (선택사항) 조리 방법고기 준비: 돼지갈비를 찬물에 여.. 2024. 7. 14.
콩국수 만들기 레시피 콩국수 콩삶기 콩물 칼로리 면 다이어트 효능 영양성분 여름철음식 국수요리 콩국수 만들기 레시피 콩국수 콩삶기 콩물 칼로리 면 다이어트 효능 영양성분 여름철음식 국수요리 무더운 여름, 시원한 콩국수로 더위를 이겨내보세요. 맛은 물론, 건강에도 좋은 콩국수를 집에서 손쉽게 만들 수 있는 방법을 알려드립니다. 콩을 삶고, 콩물을 만들고, 소면을 삶는 과정까지 자세히 설명드릴 테니, 요리 초보자도 걱정 없이 따라 할 수 있습니다. 지금부터 콩국수 만들기에 도전해볼까요?   콩국수 레시피재료대두(백태) 200g물 1.6L소면 200g잣, 통깨 약간소금 약간고명: 오이채, 방울토마토, 삶은 계란  콩 준비하기콩 불리기대두(백태) 200g을 깨끗이 씻어 6시간 정도 물에 충분히 불립니다. 콩이 충분히 불어야 부드럽고 고소한 콩국물을 만들 수 있습니다.콩 삶기불린 콩을 팔팔 끓는 물에 넣고.. 2024. 7. 13.
편스토랑 어남선생 류수영 두부조림 레시피 간장 참치 두부조림 만들기(+양념장 유통기한 칼로리) 편스토랑 어남선생 류수영 두부조림 레시피 간장 참치 두부조림 만들기(+양념장 유통기한 칼로리)  '편스토랑' 팬이라면 누구나 한 번쯤 따라 해 보고 싶어하는 어남선생 류수영 두부조림! 오늘은 그 인기 레시피를 집에서 쉽게 만들어 볼 수 있는 방법을 알려드릴게요. 쉽고 간편하게 만들 수 있으면서도, 깊은 맛을 자랑하는 두부조림을 함께 만들어 볼까요?   편스토랑 어남선생 류수영 두부조림 레시피재료두부 1모 (350g)양파 1개대파 1대청양고추 1개홍고추 1개진간장 2큰술굴소스 2큰술고춧가루 1큰술다진 마늘 1/2큰술설탕 1/2큰술후추 20바퀴물 200ml식용유 만드는 법야채 준비양파와 대파를 썰어주세요. 대파는 어슷하게 썰고, 양파는 얇게 채 썰어줍니다. 청양고추와 홍고추도 어슷하게 썰어 준비합니다.야채 .. 2024. 7. 12.
피부에 좋은 음식 콜라겐 많은 음식 아토피 여드름에 좋은음식 피부 좋아지는법 노화방지 잡티제거 팁! 피부에 좋은 음식 콜라겐 많은 음식 아토피 여드름에 좋은음식 피부 좋아지는법 노화방지 잡티제거 팁! “피부가 좋아지려면 어떤 음식을 먹어야 할까요?”라는 질문에 답하기 위해 우리는 토마토, 아보카도, 석류, 블루베리, 브로콜리라는 다섯 가지 슈퍼푸드를 소개합니다. 이 음식들은 단순히 맛있을 뿐만 아니라, 피부를 젊고 건강하게 유지하는 데 필수적인 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 이제, 이 음식들이 어떻게 피부에 이로운지 살펴보며, 식단에 포함해야 할 이유를 알아봅시다.   토마토효능토마토는 비타민 C와 리코펜이 풍부하여 피부 건강에 매우 도움이 됩니다. 또한, 항염 효과가 있어 피부 염증을 줄이고, 여드름 발생을 억제합니다.비타민 C: 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력을 높이고 주름을 예방합니다. .. 2024. 7. 11.
백종원 바지락술찜 레시피 바지락 파스타 해감 방법 조개술찜 소주안주 술안주 백종원 바지락술찜 레시피 바지락 파스타 해감 방법 조개술찜 소주안주 술안주  여러분, 요리 초보도 쉽게 따라할 수 있는 백종원 바지락술찜 레시피를 소개합니다! 막걸리의 깊은 맛과 신선한 바지락이 어우러져 맛의 하모니를 이루는 이 요리를 쉽게 따라 할 수 있는 방법을 지금부터 알려드릴게요.   백종원 바지락술찜 레시피재료바지락: 500g마늘: 4알 (굵게 다짐)청양고추: 2개 (채 썰기)페페론치노: 3~4개대파: 반 뿌리 (송송 썰기)올리브유 (또는 식용유): 1/3컵막걸리: 1컵 (180ml, 화이트 와인, 소주, 청주도 가능)버터: 20g (2조각)소금: 약간 바지락 해감소금물 담그기: 물 1L에 굵은 소금 2큰술을 녹여 소금물을 만듭니다. 바지락을 이 소금물에 30분 이상 담가둡니다. 숟가락을 함께 .. 2024. 7. 10.
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